Je moet eerst een afbeelding die je heb ergens 'uploaden' op een picture host...of op b.v. je eigen webspace als je dat hebt bij je provider
toolbox ken ik niet.....misschien dat daar de mogelijkheid ook inzit om je naar zo'n host te verwijzen waar je kan uploaden

Het ligt aan die host wat je kan/mag om een plaatje op een forum weer te geven.
dus b.v. direct zichtbaar of met een zogenaamde thumb.
En thumb ( thumbnail) is een klein plaatje dat niet veel data verbruikt en die is dan aanklikbaar op een forum dat je na het grote plaatje gaat.
Eenmaal geupload op zo'n host krijg je dus de link ( vaak meerdere dus ivm met die thumbs)
Deze ( directe) link plak je tussen die (img) (/img) code die je hier kan krijgen...ps. andere haakjes....( ) is dus [ ]
p.s. als die link dus al die tag heeft moet je dat hier niet meer te doen....dus
geen dubbele tags gebruiken zoals dit (IMG)(IMG)plaatje(/IMG)(/IMG)
Als het gaat om thumbs dan kan je zo'n linkje ( van 1 of meerdere plaatjes) daar in z'n geheel kopiëren en hier meteen neerplakken "Ctrl + V" want die zijn al voorzien van de juiste forum tags.
***
Variant

Als je er ook tekst bij hebt en je wil een hele post vooraf klaarmaken dan kan je dit ook al doen in kladblok.
Of als je meerdere plaatjes hebt b.v. direct zichtbaar en thumbs samen in een post.
Deze linkjes die je op een host krijgt plak je dan allemaal in kladblok...vaak kan je dan zelf even in kladblok die (IMG) tags er voor en achter typen.
Als alles dan goed staat zoals je het hebben wil, kopieer je ALLES uit kladblok en plakt dit 'Ctrl+V' in een bericht hier op forum...klaar is kees